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Kinderballett. Vorteile des Tanzes in der Kindheit

Kinderballett. Vorteile des Tanzes in der Kindheit


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Zu den beliebtesten außerschulischen Aktivitäten zählen nicht nur Fußball, Basketball, Tennis, Schwimmen oder Kampfsport, sondern auch viele Jungen und Mädchen, die sich dafür entscheiden Musikdisziplinen. Unter ihnen sticht Ballett oder klassischer Tanz hervor, eine Übung, deren Ziel es ist, eine Geschichte nur mit der Bewegung des Körpers zu erzählen.

Ballett gilt als darstellende Kunst und erfordert viel Konzentration auf psychischer Ebene sowie Flexibilität, Koordination und musikalischen Rhythmus auf physischer Ebene. Daher wird diese Disziplin empfohlenfange schon in jungen Jahren an zu übenIn den drei oder vier Jahren, in denen der Bewegungsapparat der Kinder die Bewegungen und Techniken des Tanzes leichter und flüssiger aufnehmen und verinnerlichen kann.

Ballett ist neben Kunst eine Übung, die hat vielfältige und positive Vorteilekörperlich und geistig für Kinder. Danzaballet.com listet die umfangreiche Liste der Vorteile auf physischer Ebene auf:

- Tanzen regt die Durchblutung und die Atemwege an.

- Fördert Beseitigung von Fetten.

- Hilft, schlechte Körperhaltungen zu korrigieren.

- Helfen zu Elastizität gewinnen

- Üben Sie die Koordination, Beweglichkeit und Gleichgewicht.

- Arbeitet an der Muskelentwicklung und der Form der Wirbelsäule mit.

- Hilft bei der Entwicklung von psychomotorischen Fähigkeiten, Beweglichkeit und Koordination von Bewegungen.

- Es ermöglicht die Verbesserung des Gleichgewichts und der Reflexe.

- Es kann helfen Beheben Sie Probleme wie "Plattfüße". Beim Ballett können die Positionen, die der Fuß während des Unterrichts einnimmt und die meistens gewölbt sind, den Defekt allmählich korrigieren.

- Es ist eine gute Technik, um Fettleibigkeit und Cholesterin bei Kindern zu bekämpfen.

- Entwickelt Körperausdruck, Hören und Gedächtnis.

- Ballett ist eine sehr starre Übung, die sowohl körperliche als auch geistige Disziplin erfordert und lehrt und zur Entwicklung der Persönlichkeit von Kindern beiträgt.

- Entwickeln Sie die Sensibilität der KleinenSo können Ihre Gefühle frei fließen.

- Hilft den schüchternsten Kindern, Kontakte zu knüpfen und diese Schüchternheit zu überwinden.

- Entspannen Sie sich und Adrenalin freisetzen.

- Verbessert das Selbstwertgefühl und reduziert Symptome von Stress oder Angst, wodurch das Vertrauen des Kindes in sich selbst gestärkt wird.

Das Wort "Ballett" stammt aus Frankreich und bedeutet Tanz. Es begann im 17. Jahrhundert als Hobby für die Adligen; Tänzer strömten zu den italienischen und französischen Gerichten, um vor den Königen und den wohlhabenderen Klassen aufzutreten. Seine Entwicklung und Spezialisierung hat dazu geführt, dass es heute auf allgemeiner Ebene vier Ballettstile: romantisch, klassisch, modern und Diaghilev.

Selbst wenn sich Ihr Kind für die eine oder andere Disziplin entscheidet, gibt es in diesem klassischen Tanz sieben Grundbewegungen, die sich nicht von einer Modalität zur anderen unterscheiden: Springen, Dehnen, Biegen, Heben, Drehen, Rutschen und Werfen oder Rauschen.

Angela del Caz. Texter

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